アラフィフ更年期ブログ

《アラフィフ更年期ブログシリーズ第4弾！！》更年期に入ってから、ホットフラッシュや疲れやすさ、なんとなく続く不調に悩むようになりました。そんな中で知ったのが「エクオール検査」です。エクオールは、大豆イ...

「最近やたら暑い…」「急に汗が止まらなくなる…」「動悸までして不安になる…」そんな症状に悩まされていませんか？私自身、42歳頃からホットフラッシュのような症状が始まり、44歳〜46歳頃にはかなり辛い時...

私はアラフィフになってから、手足のしびれが気になるようになりました。最初は「疲れかな？」と思っていたものの、症状が続くと「更年期？それとも何か別の病気！？」と不安になることもありますよね。私自身も、病...

「最近、なんだか左手首が痛いなぁ…」そんな違和感を覚えたのは、ほんの些細なことがきっかけでした。最初は「使いすぎかな？」くらいにしか思っていなかったのに、気づけばペットボトルのフタを開けるのもつらくな...